A Riccione torna il benessere sul litorale: al via la VII edizione delle “Passeggiate della Salute” Un ciclo di cinque appuntamenti gratuiti tra mare, natura e mindfulness nel cartellone dell’estate 2026.
Prenderà il via sabato 4 luglio a Riccione l’attesissima settima edizione del ciclo di esperienze dedicate al benessere e alla consapevolezza intitolato “Passeggiate della Salute 2026 – Camminare il mare, respirare il presente”, i cui contenuti sono ispirati e organizzati come da locandina ufficiale allegata. L’iniziativa, diventata ormai un punto di riferimento fisso per l’estate riccionese, è completamente gratuita e offre a cittadini e turisti un percorso immersivo di cinque appuntamenti guidati distribuiti lungo tutto il mese di luglio, ideati per rallentare i ritmi frenetici della quotidianità, ritrovare l’equilibrio interiore e riconnettersi con la natura.
Il consolidato format unisce il movimento consapevole (mindfulness in cammino) all’ascolto profondo del territorio, alternando suggestive camminate alle prime luci dell’alba sul bagnasciuga a rigeneranti percorsi meditativi urbani avvolti dai colori del tramonto.
Le passeggiate sono gratuite per gli utenti e rese possibili grazie a Centro Commerciale Perlaverde di Riccione
Il Calendario degli Appuntamenti (VII Edizione):
- Sabato 4 Luglio (ore 7:45) | LIGHT BLUE WALKING – Camminare nella luce (Ritrovo: Bagno 84 Riccione) Una passeggiata veloce dal Bagno 84 verso il Centro Perlaverde, accompagnati dal suono del mare e dalla morbida luce del mattino. Un’esperienza energizzante incentrata sul risveglio corporeo. Esperienze speciali: Rituale del respiro sul mare, pratica “digital detox” e un audio finale tramite QR code da portare a casa.
- Giovedì 9 Luglio (ore 18:30) | GREEN MINDFUL WALKING – Respirare il verde (Ritrovo: Centro Perlaverde) Introduzione alla Mindfulness e camminata consapevole dal Centro Perlaverde attraverso il Parco degli Olivetani fino al porto al tramonto. Un’esperienza dedicata alla calma mentale e alla riconnessione con il paesaggio naturale urbano. Esperienze speciali: Esercizi di presenza mentale, silent walking finale e parola guida della serata.
- Giovedì 16 Luglio (ore 18:30) | ASCOLTARE IL MARE – Walking Meditation Experience (Ritrovo sul bagnasciuga) Meditazione camminata sul bagnasciuga con attenzione al suono delle onde, al contatto dell’acqua e alle sensazioni corporee. Una pratica lenta e immersiva dedicata alla sensorialità consapevole e alla libertà emotiva. Esperienze speciali: Camminata in silenzio al tramonto, pratica di ascolto profondo e yoga consapevole finale sul mare.
- Sabato 25 Luglio (ore 7:45) | MINDFUL MORNING WALK – Coltivare il possibile (Ritrovo: Bagno 84 Riccione) Brevi esercizi di movimento consapevole e passeggiata del mattino dal Bagno 84. Un appuntamento speciale dedicato alla cura interiore, alla resilienza e alla compassione verso sé stessi. Esperienze speciali: Pratica “gentilezza verso sé”, micro journaling sul mare e tisana fredda finale.
- Mercoledì 29 Luglio (ore 18:30) | DEEP MINDFULNESS WALK – Lasciare andare (Ritrovo litorale / Centro Perlaverde) Dal mare verso il Centro Perlaverde attraverso il Parco degli Olivetani, una passeggiata meditativa dedicata all’accoglienza delle emozioni e alla leggerezza mentale. Esperienze speciali: Rituale simbolico finale, camminata al tramonto in ascolto guidato e pratica sonora immersiva.
Informazioni utili per i partecipanti: La partecipazione a tutte le attività della rassegna è completamente gratuita, ma con prenotazione consigliata (i posti sono limitati per garantire la qualità dell’esperienza). Ciascun incontro dura circa 1 ora. Si raccomanda ai partecipanti di portare con sé abbigliamento comodo, acqua, un telo mare e un paio di cuffiette per il proprio smartphone (indispensabili per le tracce audio guidate immersive); chi non le avesse potrà ascoltare dal vivo la facilitatrice Beatrice Di Pisa, mindfulness instructor.
Contatti per la stampa e informazioni:
- Prenotazioni – Telefono: 335 7231625
- Prenotazioni online: Piattaforma Eventbrite (cercare “Passeggiate della Salute 2026”)
- Social: Facebook @felicementesenzastress